Actions 3D 61.6 km
+396 m/-393 m
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Longueur et nombre de points 61.58 km
4976 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
395 m
394 m
201 m
107 m
142 m
Date et durée 05 février 2023
05 février 2023
04:15:12
04:01:36
00:13:36
Vitesses et denivelés horaires 15.3 km/hDétail »
47 km/hau km 11.9
382 m/h0h32m46s
-1160 m/h0h11m27s
km Temps Vitesse Pause 1 04'57" 12.1 km/h 03'11" 2 02'59" 20.1 km/h 3 02'50" 21.2 km/h 4 02'54" 20.7 km/h 5 04'46" 12.6 km/h 6 04'05" 14.7 km/h 7 03'18" 18.2 km/h 8 04'30" 13.4 km/h 9 03'25" 17.5 km/h 10 04'20" 13.8 km/h 11 03'41" 16.3 km/h 12 03'28" 17.3 km/h 13 02'14" 26.8 km/h 14 02'33" 23.5 km/h 15 02'24" 25 km/h 16 03'08" 19.2 km/h 17 03'28" 17.3 km/h 03'41" 18 05'34" 10.8 km/h 19 06'57" 8.6 km/h 20 02'32" 23.7 km/h 21 03'35" 16.8 km/h 22 04'04" 14.7 km/h 23 02'46" 21.7 km/h 24 08'31" 7 km/h 25 04'06" 14.7 km/h 26 02'42" 22.2 km/h 27 03'10" 18.9 km/h 28 03'15" 18.5 km/h 29 02'57" 20.4 km/h 30 07'02" 8.5 km/h 31 03'07" 19.2 km/h 32 03'16" 18.4 km/h 33 03'16" 18.4 km/h 34 03'54" 15.4 km/h 35 03'04" 19.6 km/h 36 03'04" 19.6 km/h 37 08'42" 6.9 km/h 38 03'49" 15.7 km/h 39 03'25" 17.6 km/h 40 08'24" 7.1 km/h 41 03'16" 18.3 km/h 42 03'12" 18.7 km/h 03'34" 43 02'50" 21.1 km/h 44 06'35" 9.1 km/h 45 03'06" 19.3 km/h 46 04'28" 13.4 km/h 47 03'25" 17.5 km/h 48 03'28" 17.3 km/h 49 04'07" 14.6 km/h 50 02'52" 20.9 km/h 51 04'04" 14.7 km/h 03'10" 52 03'14" 18.5 km/h 53 03'16" 18.3 km/h 54 04'21" 13.8 km/h 55 02'53" 20.8 km/h 56 03'16" 18.3 km/h 57 03'03" 19.6 km/h 58 03'08" 19.2 km/h 59 04'27" 13.5 km/h 60 04'38" 13 km/h 61 04'19" 13.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts4h01m36s
1113 Cal276 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:26 50 - 99 w 01:22:48 100 - 149 w 01:12:54 150 - 199 w 00:18:06 200 - 249 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 205 watts 1m 198 watts 2m 192 watts 5m 169 watts 10m 141 watts 20m 122 watts 40m 104 watts 1h 97 watts
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