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14.2 km

+609 m/-619 m

05:39
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Longueur et nombre de points

14.16 km

2028 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

609 m

619 m

1363 m

847 m

1142 m
Date et durée

30 mars 2017
08:01

30 mars 2017
15:21

07:19:55

05:39:29

01:40:26
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.3

252 m/h
2h10m52s

-345 m/h
1h35m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'24" | 2.5 km/h | 04'33" |
| 2 | 25'50" | 2.3 km/h | |
| 3 | 22'07" | 2.7 km/h | 09'47" |
| 4 | 24'31" | 2.4 km/h | |
| 5 | 24'56" | 2.4 km/h | 02'20" |
| 6 | 32'33" | 1.8 km/h | 09'27" |
| 7 | 24'37" | 2.4 km/h | 02'16" |
| 8 | 23'20" | 2.6 km/h | 04'20" |
| 9 | 21'22" | 2.8 km/h | |
| 10 | 23'43" | 2.5 km/h | 49'46" |
| 11 | 26'48" | 2.2 km/h | |
| 12 | 21'51" | 2.7 km/h | 11'00" |
| 13 | 20'53" | 2.9 km/h | 06'41" |
| 14 | 18'37" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

560 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 257 fois et téléchargée 21 fois depuis le 14.07.22 17:14
KME
22.3 kilomètres effort
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