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Daniel.Champanhet le 19.08.2022

Skyrace du Rocher Blanc (sans Rocher Blanc)Trail

La Ferrière Trail
L’ÉCHAPPÉE BELLE
LA SKYRACE DU ROCHER BLANC
https://www.lechappeebelledonne.com/skyrace/
Actions
3D
17.7 km
+1421 m/-1411 m
03:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Segments

Association des segments

Détails

Malheureusement l'edition 2022 a du changer le parcours a cause des eboulements due au forts orgaes de la veille, une visibilite de - de 5 metres et des temperatures negatives

C'est un parcours plus court (18 km) et avec moins de denivele (1389 D+), mais tout aussi dur et sympa...
Beacoup d'eau, la plupart des sentes etaient des ruisseaux,
beaucoup de traversees de torrent
Une belle sente rendu difficile par la boue et les racines

Bravo aux Organisateurs et tous les Benevoles

⬇️Photos

Commentaires

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Longueur et nombre de points

17.73 km
13709 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1420 m
1411 m
2108 m
1050 m
1510 m

Date et durée

19 août 2022
09:32
19 août 2022
13:22
03:49:25
03:48:13
00:01:12

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 16.9

650 m/h
1h54m55s

-833 m/h
1h29m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
3h48m13s

1512 Cal
398 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:5650 - 99 w01:21:11100 - 149 w00:45:56150 - 199 w00:54:16200 - 249 w00:19:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m229 watts2m214 watts5m210 watts10m209 watts20m199 watts40m187 watts1h177 watts

Plus

Affichée 250 fois et téléchargée 25 fois depuis le 19.08.22 16:11
137321185 [Légende]
KME
36.6 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Trail autour de La Ferrière · Les plus belles randonnées autour de La Ferrière
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3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3433OT - Allevard/Belledonne Nord
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