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accmarche le 26.01.2017

marche_port_jeanRandonnée Pédestre

Boucles de 11km au départ de Port Jean
Actions
3D
11.1 km
+54 m/-54 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.05 km
2970 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
53 m
55 m
23 m
5 m
14 m

Date et durée

26 janvier 2017
14:17
26 janvier 2017
16:35
02:17:16
02:09:53
00:07:23

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6.2

216 m/h
0h02m27s

-189 m/h
0h04m59s

Dépense calorique (estimation)

226 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 722 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
28376 [Légende]
KME
11.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Carquefou · Les plus belles randonnées autour de Carquefou
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