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Patrick_Lodève le 02.01.2020

Le Puech / le CayrouxRandonnée Pédestre

Au départ du village du Puech, une agréable rando de difficulté moyenne, par les hameaux des Hémies avec sa chapelle St Agricol, de Rabejac, puis à travers la ruffe rouge typique du Salagou et la montée sur le Cayroux avec de magnifiques paysages sur la plaine et le Salagou.
Actions
3D
11 km
+406 m/-391 m
03:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.05 km
1373 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
406 m
391 m
374 m
120 m
220 m

Date et durée

02 janvier 2020
08:22
02 janvier 2020
12:02
03:40:24
03:12:00
00:28:24

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.6

340 m/h
1h00m59s

-297 m/h
1h08m40s

Dépense calorique (estimation)

403 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 1044 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
519842 [Légende]
KME
16.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Puech · Les plus belles randonnées autour de Le Puech
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2643OT - Lodeve / Bedarieux / Lac de Salagou
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