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11.1 km

+762 m/-1196 m

02:15
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Longueur et nombre de points

11.12 km

760 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

761 m

1196 m

2052 m

922 m

1370 m
Date et durée

20 novembre 2021
11:00

20 novembre 2021
13:15

02:15:51
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 1

911 m/h
0h46m04s

-922 m/h
1h14m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'05" | 5 km/h | |
| 5 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'22" | 4.8 km/h | |
| 9 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'28" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1391 Cal
615 Cal/h
Plus

Affichée 959 fois et téléchargée 137 fois depuis le 02.11.21 15:07
KME
22.7 kilomètres effort
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