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loulou31 le 27.11.2019

LEKAROZ LEGATE Randonnée Pédestre

Au départ de LEKAROZ ( petit village près d'ELIZONDO), circuit ayant pour objectif le LEGATE 870m. On gravira au passage le LARRATZU 749m ( lors de la montée) et le MUNHO 432m ( lors de la descente).
Montée du LEGATE par une piste, et long chemin dallé lors de la descente.
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3D
16.1 km
+823 m/-834 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

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Longueur et nombre de points

16.1 km
1463 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
822 m
834 m
857 m
206 m
508 m

Date et durée

27 novembre 2019
09:27
27 novembre 2019
15:53
06:26:05
05:30:32
00:55:33

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.8

366 m/h
2h08m51s

-295 m/h
2h40m58s

Dépense calorique (estimation)

761 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 1088 fois et téléchargée 141 fois depuis le 07.04.20 15:25
85182123 [Légende]
KME
27.1 kilomètres effort
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