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20.5 km

+101 m/-105 m

04:08
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Longueur et nombre de points

20.51 km

598 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

100 m

106 m

67 m

1 m

28 m
Date et durée

05 mai 2020
08:41

05 mai 2020
12:49

04:08:23
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

292 m/h
0h13m44s

-240 m/h
0h13m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'06" | 5 km/h | |
| 2 | 12'01" | 5 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'00" | 5 km/h | |
| 6 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'05" | 5 km/h | |
| 9 | 12'01" | 5 km/h | |
| 10 | 12'01" | 5 km/h | |
| 11 | 12'04" | 5 km/h | |
| 12 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'01" | 5 km/h | |
| 14 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 16 | 12'00" | 5 km/h | |
| 17 | 12'06" | 5 km/h | |
| 18 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 19 | 12'06" | 5 km/h | |
| 20 | 12'07" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

417 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 25 fois depuis le 05.05.20 08:45
KME
21.9 kilomètres effort
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