Calanques de Port Miou, Port Pin et En Vau
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17.4 km

+938 m/-938 m

04:44
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Longueur et nombre de points

17.4 km

1930 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

937 m

938 m

189 m

-10 m

74 m
Date et durée

12 avril 2017
10:11

12 avril 2017
18:06

07:54:56

04:44:42

03:10:14
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 7.8

322 m/h
2h02m45s

-404 m/h
1h34m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 3 | 22'55" | 2.6 km/h | 07'33" |
| 4 | 21'48" | 2.8 km/h | 41'56" |
| 5 | 19'35" | 3.1 km/h | 08'47" |
| 6 | 16'49" | 3.6 km/h | 47'25" |
| 7 | 20'50" | 2.9 km/h | 01'49" |
| 8 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'19" | 4.5 km/h | 20'42" |
| 10 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 11 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'05" |
| 12 | 13'41" | 4.4 km/h | 09'36" |
| 13 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 14 | 24'15" | 2.5 km/h | 08'40" |
| 15 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 16 | 16'31" | 3.6 km/h | 40'41" |
| 17 | 12'29" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

753 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 942 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.9 kilomètres effort
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