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Moyen DUCTrail

Boucle du moyen DUC 2024
Actions
3D
45 km
+2346 m/-2541 m
06:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente   POI


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Segments

Association des segments

Détails

Au départ de Entremont 2 boucles au cœur de Chartreuse avec un passage en aller retour au Pinet.
Un parcours avec 2 grosses ascensions, du single en forêt, de la dalle de calcaire, des descentes bien techniques

Un régal

A faire ;)

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Longueur et nombre de points

44.96 km
3519 pts
9 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2346 m
2541 m
1839 m
636 m
1161 m

Date et durée

01 juin 2024
21:28
02 juin 2024
04:23
06:55:39

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

614.6 km/h
au km 0.2

1095 m/h
2h05m53s

-700 m/h
3h30m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

121 Watts
6h55m39s

2896 Cal
418 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:05:2450 - 99 w01:52:51100 - 149 w00:44:59150 - 199 w00:20:07200 - 249 w00:20:37250 - 299 w00:12:13300 - 349 w00:07:18+ 350 w00:21:34

Puissances max fournies

1325w2650w3975w5300w6625w7950ww30s7909 watts1m5085 watts2m2934 watts5m1864 watts10m1331 watts20m912 watts40m613 watts1h448 watts

Plus

Affichée 250 fois et téléchargée 36 fois depuis le 26.09.24 21:30
223496222 [Légende]
KME
76.9 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Entremont-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Entremont-le-Vieux
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3333OT - Massif de la Chartreuse Nord
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