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19.1 km

+13 m/-12 m

03:51
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Longueur et nombre de points

19.13 km

521 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

13 m

13 m

15 m

1 m

5 m
Date et durée

12 mars 2024
17:11

12 mars 2024
21:02

03:51:06
Vitesses

5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'01" | 5 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'01" | 5 km/h | |
| 5 | 12'03" | 5 km/h | |
| 6 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'04" | 5 km/h | |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'04" | 5 km/h | |
| 10 | 12'01" | 5 km/h | |
| 11 | 12'01" | 5 km/h | |
| 12 | 12'01" | 5 km/h | |
| 13 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 14 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'01" | 5 km/h | |
| 16 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 17 | 12'02" | 5 km/h | |
| 18 | 12'04" | 5 km/h | |
| 19 | 12'07" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
75 Cal/h
Plus

Affichée 181 fois et téléchargée 26 fois depuis le 19.06.24 11:15
KME
19.3 kilomètres effort
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