Actions 3D 73.6 km
+544 m/-363 m
01:13
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Longueur et nombre de points 73.59 km
1579 pts
6 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
543 m
363 m
468 m
1 m
207 m
Date et durée 09 octobre 2020
09 octobre 2020
01:13:17
Vitesses et denivelés horaires 60.3 km/hDétail »
107.9 km/hau km 47.7
1925 m/h0h12m32s
-3350 m/h0h03m58s
km Temps Vitesse Pause 1 00'51" 71.1 km/h 2 00'52" 69 km/h 3 00'41" 88.4 km/h 4 00'50" 72.7 km/h 5 00'49" 73.1 km/h 6 00'47" 77.4 km/h 7 00'52" 69 km/h 8 00'57" 63.3 km/h 9 01'00" 60.4 km/h 10 00'56" 63.9 km/h 11 00'49" 72.8 km/h 12 00'57" 62.6 km/h 13 00'51" 70.3 km/h 14 00'59" 61.3 km/h 15 00'51" 70.6 km/h 16 00'57" 63.7 km/h 17 00'50" 71.8 km/h 18 00'49" 72.8 km/h 19 00'49" 73.3 km/h 20 00'53" 67.9 km/h 21 01'01" 59 km/h 22 00'52" 69.9 km/h 23 00'59" 61.2 km/h 24 00'59" 61 km/h 25 00'57" 63.2 km/h 26 01'07" 53.9 km/h 27 01'15" 48.3 km/h 28 01'09" 51.8 km/h 29 00'51" 70 km/h 30 01'08" 52.9 km/h 31 00'53" 68.5 km/h 32 00'45" 79.2 km/h 33 00'50" 71.8 km/h 34 00'52" 69.2 km/h 35 00'53" 68.3 km/h 36 00'59" 61.1 km/h 37 01'00" 60.3 km/h 38 00'50" 71.4 km/h 39 01'03" 57.2 km/h 40 01'04" 55.9 km/h 41 01'30" 40 km/h 42 01'07" 54 km/h 43 01'18" 46.1 km/h 44 02'02" 29.4 km/h 45 00'55" 65.5 km/h 46 01'15" 48.1 km/h 47 01'26" 41.9 km/h 48 01'04" 56.4 km/h 49 01'25" 42.5 km/h 50 01'08" 52.8 km/h 51 01'26" 41.8 km/h 52 01'15" 48.2 km/h 53 01'16" 47.1 km/h 54 01'13" 49 km/h 55 01'14" 48.6 km/h 56 00'58" 61.9 km/h 57 00'55" 66.1 km/h 58 00'56" 64.3 km/h 59 00'51" 70.2 km/h 60 00'47" 75.8 km/h 61 01'01" 58.8 km/h 62 01'05" 55.4 km/h 63 00'58" 61.7 km/h 64 01'00" 60.2 km/h 65 00'50" 71.3 km/h 66 00'57" 63.1 km/h 67 01'01" 58.7 km/h 68 00'56" 64.6 km/h 69 00'48" 75.4 km/h 70 00'48" 74.8 km/h 71 00'47" 77.1 km/h 72 00'58" 62 km/h 73 00'49" 73.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 547 Watts1h13m17s
2301 Cal1884 Cal/h
Intervalles de puissance 250 - 299 w 00:00:11 300 - 349 w 00:01:56 + 350 w 01:11:06
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 777 watts 1m 776 watts 2m 768 watts 5m 709 watts 10m 666 watts 20m 601 watts 40m 579 watts 1h 552 watts
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KME
80.2 kilomètres effort
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