2017-03-29 - Guérande, Batz-sur-Mer, Le Croisic, Le Pouliguen, La Baule - Denis Vouin
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41 km

+81 m/-160 m

08:32
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Longueur et nombre de points

40.99 km

3613 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

80 m

160 m

79 m

-4 m

12 m
Date et durée

29 mars 2017
08:23

29 mars 2017
18:03

09:39:32

08:32:11

01:07:21
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 11.4

415 m/h
0h03m55s

-199 m/h
0h17m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 2 | 16'11" | 3.7 km/h | 13'15" |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'42" | 4.7 km/h | 01'58" |
| 5 | 12'22" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 7 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 8 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 9 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 10 | 10'00" | 6 km/h | |
| 11 | 10'44" | 5.6 km/h | 06'17" |
| 12 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 13 | 19'05" | 3.1 km/h | 17'39" |
| 14 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 15 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 16 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 17 | 14'38" | 4.1 km/h | 20'05" |
| 18 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 19 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 20 | 10'05" | 6 km/h | |
| 21 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 22 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 23 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 24 | 10'02" | 6 km/h | |
| 25 | 10'04" | 6 km/h | |
| 26 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 27 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 28 | 12'04" | 5 km/h | |
| 29 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'25" |
| 30 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 31 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 32 | 12'12" | 4.9 km/h | 05'42" |
| 33 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 34 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 35 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 36 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 37 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 38 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 39 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 40 | 10'56" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

689 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
42.3 kilomètres effort
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