Boucle au départ du parking de la mairie de Plougrescant.
Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Prudence le long de la D8.
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Longueur et nombre de points

17.13 km

12121 pts
Denivelés
Altitudes non fournies (ou non significatives)
Date et durée

19 mai 2023
13:44

19 mai 2023
17:07

03:22:42

03:15:30

00:07:12
Vitesses

5.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 14.4
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 2 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 3 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 4 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 5 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 6 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'06" |
| 7 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 8 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 10 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'15" | 4.9 km/h | 01'52" |
| 12 | 14'04" | 4.3 km/h | 03'14" |
| 13 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 14 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 15 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 16 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 17 | 10'30" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
74 Cal/h
Plus

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KME
17.1 kilomètres effort
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