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farouest le 01.03.2019

Le Yaudet (Ploulec'h - Lannion)Randonnée Pédestre

Boucle au départ de la chapelle du Yaudet, rando dans le cadre de l'association Rando-Trégor groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Actions
3D
15.3 km
+248 m/-219 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.34 km
2224 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
247 m
220 m
109 m
0 m
55 m

Date et durée

01 mars 2019
13:45
01 mars 2019
16:50
03:05:08
03:03:23
00:01:45

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3.8

214 m/h
0h48m26s

-303 m/h
0h36m20s

Dépense calorique (estimation)

452 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 699 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
436618 [Légende]
KME
18.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ploulec'h · Les plus belles randonnées autour de Ploulec'h
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0615ET - Morlaix / Plestin-les-Grèves / Carentec 0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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