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loulou31 le 15.11.2017

Luzaide/Valcarlos : traversée Izostegi-Meatze - ArgarayRandonnée Pédestre

Une jolie traversée au départ de Luzaide. Depuis la piste panoramique ,on rejoindra la crête frontière en remontant la crête d'Eluzgaina.
Puis ce sera une jolie traversée vers le nord en passant par l'Iziztegi - le Meatze et les 2 sommets de l'Argaray.
Descente à partir du col d'Ehuntzaroy par piste .
Actions
3D
18.1 km
+1070 m/-1052 m
05:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

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Longueur et nombre de points

18.09 km
2950 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1070 m
1052 m
1241 m
353 m
761 m

Date et durée

15 novembre 2017
10:54
15 novembre 2017
16:11
05:17:06
05:01:06
00:16:00

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 14.9

422 m/h
2h27m40s

-470 m/h
2h10m38s

Dépense calorique (estimation)

1029 Cal
205 Cal/h

Plus

Affichée 1121 fois et téléchargée 76 fois depuis le 23.11.17 10:35
99220131 [Légende]
KME
32.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arnéguy · Les plus belles randonnées autour de Arnéguy
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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