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jacky le 26.11.2019

20191126-Franqueville-Amfreville-FranquevilleRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie e Franqueville
Actions
3D
11.7 km
+223 m/-225 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.7 km
2040 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
222 m
226 m
164 m
14 m
123 m

Date et durée

26 novembre 2019
13:30
26 novembre 2019
16:52
03:21:41
02:52:21
00:29:20

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.9

318 m/h
0h31m04s

-382 m/h
0h24m36s

Dépense calorique (estimation)

306 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 402 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
386117 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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