Parcours effectué en août 2024
Ceillac -> Maljasset > Lac du Chambeyron > Lac du Lauzanier > Refuge de Vens > Refuge de Rabuons > Lac du Laus > Lac de Santa Anna > Isola 2000
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132 km
+7946 m/-7573 m
44:09
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Longueur et nombre de points
132.33 km
7052 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
7945 m
7573 m
2935 m
1462 m
2342 m
Date et durée
19 août 2024
10:03
21 août 2024
06:13
2 jours
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3.8 km/h
au km 24.8
395 m/h
19h01m00s
-404 m/h
17h46m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 19'55" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'43" | 3 km/h | |
| 5 | 20'07" | 3 km/h | |
| 6 | 20'03" | 3 km/h | |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | |
| 8 | 20'11" | 3 km/h | |
| 9 | 20'17" | 3 km/h | |
| 10 | 20'06" | 3 km/h | |
| 11 | 19'43" | 3 km/h | |
| 12 | 19'51" | 3 km/h | |
| 13 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'04" | 3 km/h | |
| 16 | 19'46" | 3 km/h | |
| 17 | 19'53" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 20 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 21 | 20'09" | 3 km/h | |
| 22 | 19'51" | 3 km/h | |
| 23 | 20'15" | 3 km/h | |
| 24 | 20'10" | 3 km/h | |
| 25 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 26 | 20'03" | 3 km/h | |
| 27 | 19'45" | 3 km/h | |
| 28 | 20'12" | 3 km/h | |
| 29 | 20'07" | 3 km/h | |
| 30 | 20'14" | 3 km/h | |
| 31 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 32 | 19'53" | 3 km/h | |
| 33 | 20'00" | 3 km/h | |
| 34 | 20'04" | 3 km/h | |
| 35 | 20'19" | 3 km/h | |
| 36 | 19'52" | 3 km/h | |
| 37 | 20'01" | 3 km/h | |
| 38 | 20'10" | 3 km/h | |
| 39 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 40 | 20'07" | 3 km/h | |
| 41 | 19'58" | 3 km/h | |
| 42 | 19'42" | 3 km/h | |
| 43 | 19'58" | 3 km/h | |
| 44 | 20'11" | 3 km/h | |
| 45 | 19'53" | 3 km/h | |
| 46 | 20'00" | 3 km/h | |
| 47 | 19'54" | 3 km/h | |
| 48 | 19'41" | 3 km/h | |
| 49 | 20'00" | 3 km/h | |
| 50 | 20'02" | 3 km/h | |
| 51 | 19'59" | 3 km/h | |
| 52 | 19'57" | 3 km/h | |
| 53 | 19'59" | 3 km/h | |
| 54 | 19'51" | 3 km/h | |
| 55 | 20'11" | 3 km/h | |
| 56 | 20'00" | 3 km/h | |
| 57 | 19'54" | 3 km/h | |
| 58 | 19'46" | 3 km/h | |
| 59 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 60 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 61 | 19'48" | 3 km/h | |
| 62 | 19'48" | 3 km/h | |
| 63 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 64 | 20'02" | 3 km/h | |
| 65 | 19'42" | 3 km/h | |
| 66 | 19'46" | 3 km/h | |
| 67 | 19'51" | 3 km/h | |
| 68 | 20'03" | 3 km/h | |
| 69 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 70 | 20'11" | 3 km/h | |
| 71 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 72 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 73 | 19'44" | 3 km/h | |
| 74 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 75 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 76 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 77 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 78 | 21'20" | 2.8 km/h | |
| 79 | 20'05" | 3 km/h | |
| 80 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 81 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 82 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 83 | 20'02" | 3 km/h | |
| 84 | 20'14" | 3 km/h | |
| 85 | 20'18" | 3 km/h | |
| 86 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 87 | 20'10" | 3 km/h | |
| 88 | 20'19" | 3 km/h | |
| 89 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 90 | 20'01" | 3 km/h | |
| 91 | 19'57" | 3 km/h | |
| 92 | 19'53" | 3 km/h | |
| 93 | 19'56" | 3 km/h | |
| 94 | 19'52" | 3 km/h | |
| 95 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 96 | 19'55" | 3 km/h | |
| 97 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 98 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 99 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 100 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 101 | 20'02" | 3 km/h | |
| 102 | 19'56" | 3 km/h | |
| 103 | 19'50" | 3 km/h | |
| 104 | 20'07" | 3 km/h | |
| 105 | 19'53" | 3 km/h | |
| 106 | 19'53" | 3 km/h | |
| 107 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 108 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 109 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 110 | 20'06" | 3 km/h | |
| 111 | 20'12" | 3 km/h | |
| 112 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 113 | 19'48" | 3 km/h | |
| 114 | 20'17" | 3 km/h | |
| 115 | 20'12" | 3 km/h | |
| 116 | 19'56" | 3 km/h | |
| 117 | 19'52" | 3 km/h | |
| 118 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 119 | 20'19" | 3 km/h | |
| 120 | 20'42" | 2.9 km/h | |
| 121 | 20'04" | 3 km/h | |
| 122 | 20'03" | 3 km/h | |
| 123 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 124 | 19'52" | 3 km/h | |
| 125 | 19'59" | 3 km/h | |
| 126 | 19'53" | 3 km/h | |
| 127 | 19'48" | 3 km/h | |
| 128 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 129 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 130 | 20'17" | 3 km/h | |
| 131 | 20'12" | 3 km/h | |
| 132 | 20'16" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
6934 Cal
157 Cal/h
Plus
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