rando du lundi
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26.1 km

+179 m/-168 m

01:52
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Longueur et nombre de points

26.14 km

4128 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

178 m

168 m

128 m

79 m

100 m
Date et durée

25 mai 2015
20:20

25 mai 2015
22:38

02:17:34

01:52:25

00:25:09
Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 5.6

475 m/h
0h15m21s

-410 m/h
0h17m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'22" | 17.9 km/h | 01'40" |
| 2 | 04'20" | 13.8 km/h | |
| 3 | 04'20" | 13.9 km/h | |
| 4 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 5 | 03'08" | 19.2 km/h | |
| 6 | 01'54" | 31.7 km/h | |
| 7 | 03'56" | 15.3 km/h | 02'31" |
| 8 | 05'41" | 10.6 km/h | |
| 9 | 08'19" | 7.2 km/h | 01'35" |
| 10 | 04'29" | 13.4 km/h | 03'34" |
| 11 | 02'35" | 23.2 km/h | 01'22" |
| 12 | 05'35" | 10.7 km/h | |
| 13 | 07'16" | 8.3 km/h | |
| 14 | 04'12" | 14.3 km/h | 03'15" |
| 15 | 03'15" | 18.4 km/h | |
| 16 | 05'44" | 10.5 km/h | |
| 17 | 04'03" | 14.8 km/h | 02'26" |
| 18 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 19 | 04'17" | 14 km/h | |
| 20 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 21 | 05'01" | 12 km/h | |
| 22 | 02'55" | 20.5 km/h | 02'17" |
| 23 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 24 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 25 | 07'00" | 8.6 km/h | 04'23" |
| 26 | 02'50" | 21.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

385 Cal
205 Cal/h
Plus

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