2017-04 - Saint Martial - col de l'Asclier - montagne du Liron
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17.6 km

+905 m/-941 m

05:04
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Détails
album :
goo.gl/photos/xL1U9ED41rQNVmw68
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Photos :
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Longueur et nombre de points

17.57 km

969 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

905 m

942 m

1166 m

380 m

744 m
Date et durée

07 avril 2017
13:33

07 avril 2017
19:11

05:38:40

05:04:00

00:34:40
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.7

384 m/h
2h11m09s

-432 m/h
2h05m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'55" | 3.8 km/h | 02'50" |
| 3 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 4 | 22'37" | 2.7 km/h | 02'48" |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 8 | 30'05" | 2 km/h | 26'35" |
| 9 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 10 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 11 | 15'03" | 4 km/h | |
| 12 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 14 | 15'05" | 4 km/h | |
| 15 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 16 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 17 | 20'08" | 3 km/h | 02'27" |
Dépense calorique (estimation)

838 Cal
165 Cal/h
Plus

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KME
29.8 kilomètres effort
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