Rando BREST à LORIENT 23 jours
SEPT-2017
Etape 23 : Pouldu à Fort-Bloqué (avant LORIENT)
Actions 3D
16.3 km

+44 m/-34 m

03:56
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Détails
belle remontée rivière Laïta, longue plage rectiligne.
www.chabant.fr/gr34c/gr34c.htmCommentaires
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Longueur et nombre de points

16.25 km

3102 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

44 m

35 m

12 m

-10 m

0 m
Date et durée

23 septembre 2017
09:08

23 septembre 2017
14:26

05:17:35

03:56:50

01:20:45
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.6

162 m/h
0h24m15s

-190 m/h
0h23m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'29" | 3.9 km/h | 11'20" |
| 6 | 14'55" | 4 km/h | |
| 7 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 8 | 13'26" | 4.5 km/h | 15'33" |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | 02'17" |
| 10 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 11 | 16'37" | 3.6 km/h | 01'50" |
| 12 | 13'33" | 4.4 km/h | 49'37" |
| 13 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 14 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 15 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 16 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 822 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.8 kilomètres effort
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