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Dopy le 04.10.2015

[04/10/2015] Rando de St philbert sur Risle - 45 km

Randonnée de St Philbert organisée par la club du SPAC le dimanche 4 octobre 2015

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3D

43.8 km

+567 m/-558 m

02:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

43.76 km

3532 pts

Denivelé et altitude

566 m

559 m

136 m

27 m

95 m

Date et durée

04 octobre 2015
08:19

04 octobre 2015
11:16

02:56:59

02:45:57

00:11:02

Vitesses et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

42.9 km/h
au km 22.6

601 m/h
0h48m27s

-1409 m/h
0h19m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
2h45m57s

951 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 975 fois et téléchargée 50 fois depuis le 18.09.15 11:18

11918745 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Saint-Philbert-sur-Risle · Les plus belles randonnées autour de Saint-Philbert-sur-Risle

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