Actions 3D 171 km
+7043 m/-7043 m
19:20
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Longueur et nombre de points 170.95 km
6962 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
7043 m
7044 m
1654 m
374 m
950 m
Date et durée 01 janvier 2000
01 janvier 2000
19:20:10
Vitesses et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
50.7 km/hau km 0.6
1005 m/h6h34m00s
-909 m/h7h15m30s
km Temps Vitesse Pause 1 04'34" 13.1 km/h 2 05'56" 10.1 km/h 3 06'18" 9.5 km/h 4 06'17" 9.6 km/h 5 07'30" 8 km/h 6 06'45" 8.9 km/h 7 06'40" 9 km/h 8 08'40" 6.9 km/h 9 06'35" 9.1 km/h 10 08'53" 6.7 km/h 11 11'10" 5.4 km/h 12 09'00" 6.7 km/h 13 07'40" 7.8 km/h 14 06'21" 9.5 km/h 15 07'00" 8.6 km/h 16 08'42" 6.9 km/h 17 07'34" 7.9 km/h 18 05'36" 10.7 km/h 19 06'42" 9 km/h 20 05'47" 10.4 km/h 21 06'29" 9.3 km/h 22 04'30" 13.3 km/h 23 05'59" 10 km/h 24 12'56" 4.6 km/h 25 10'01" 6 km/h 26 06'02" 9.9 km/h 27 04'45" 12.6 km/h 28 04'36" 13 km/h 29 04'28" 13.4 km/h 30 04'31" 13.3 km/h 31 06'53" 8.7 km/h 32 10'26" 5.8 km/h 33 05'49" 10.3 km/h 34 06'39" 9 km/h 35 09'13" 6.5 km/h 36 09'17" 6.5 km/h 37 06'24" 9.4 km/h 38 04'53" 12.3 km/h 39 08'26" 7.1 km/h 40 06'35" 9.1 km/h 41 07'33" 7.9 km/h 42 07'47" 7.7 km/h 43 06'58" 8.6 km/h 44 07'02" 8.5 km/h 45 05'44" 10.5 km/h 46 07'07" 8.4 km/h 47 06'16" 9.6 km/h 48 07'33" 7.9 km/h 49 05'15" 11.4 km/h 50 05'51" 10.3 km/h 51 06'12" 9.7 km/h 52 06'32" 9.2 km/h 53 05'57" 10.1 km/h 54 05'42" 10.5 km/h 55 06'30" 9.2 km/h 56 07'35" 7.9 km/h 57 06'13" 9.6 km/h 58 07'36" 7.9 km/h 59 10'45" 5.6 km/h 60 09'09" 6.6 km/h 61 09'51" 6.1 km/h 62 07'01" 8.5 km/h 63 08'11" 7.3 km/h 64 07'23" 8.1 km/h 65 05'38" 10.6 km/h 66 07'48" 7.7 km/h 67 07'29" 8 km/h 68 07'16" 8.3 km/h 69 06'37" 9.1 km/h 70 05'30" 10.9 km/h 71 05'44" 10.5 km/h 72 06'23" 9.4 km/h 73 06'12" 9.7 km/h 74 06'06" 9.8 km/h 75 06'29" 9.2 km/h 76 06'37" 9.1 km/h 77 05'26" 11.1 km/h 78 05'05" 11.8 km/h 79 05'44" 10.5 km/h 80 05'44" 10.5 km/h 81 08'01" 7.5 km/h 82 07'29" 8 km/h 83 06'09" 9.8 km/h 84 05'42" 10.5 km/h 85 07'54" 7.6 km/h 86 06'00" 10 km/h 87 06'23" 9.4 km/h 88 06'58" 8.6 km/h 89 07'35" 7.9 km/h 90 05'08" 11.7 km/h 91 06'18" 9.5 km/h 92 07'52" 7.6 km/h 93 08'18" 7.2 km/h 94 08'23" 7.2 km/h 95 07'02" 8.5 km/h 96 05'58" 10.1 km/h 97 05'53" 10.2 km/h 98 06'39" 9 km/h 99 07'59" 7.5 km/h 100 06'03" 9.9 km/h 101 07'14" 8.3 km/h 102 05'46" 10.4 km/h 103 08'24" 7.1 km/h 104 06'50" 8.8 km/h 105 06'19" 9.5 km/h 106 08'10" 7.3 km/h 107 05'44" 10.5 km/h 108 06'28" 9.3 km/h 109 08'04" 7.4 km/h 110 05'25" 11.1 km/h 111 06'12" 9.7 km/h 112 07'23" 8.1 km/h 113 06'25" 9.4 km/h 114 07'26" 8.1 km/h 115 09'12" 6.5 km/h 116 10'26" 5.7 km/h 117 06'25" 9.3 km/h 118 08'49" 6.8 km/h 119 08'09" 7.4 km/h 120 05'28" 11 km/h 121 06'41" 9 km/h 122 10'21" 5.8 km/h 123 12'55" 4.6 km/h 124 10'59" 5.5 km/h 125 06'22" 9.4 km/h 126 06'37" 9.1 km/h 127 05'28" 11 km/h 128 05'56" 10.1 km/h 129 05'58" 10 km/h 130 06'47" 8.8 km/h 131 08'22" 7.2 km/h 132 06'19" 9.5 km/h 133 04'43" 12.7 km/h 134 04'53" 12.3 km/h 135 04'48" 12.5 km/h 136 04'58" 12.1 km/h 137 06'36" 9.1 km/h 138 06'24" 9.4 km/h 139 06'30" 9.2 km/h 140 06'22" 9.4 km/h 141 07'06" 8.4 km/h 142 07'58" 7.5 km/h 143 06'47" 8.8 km/h 144 06'22" 9.4 km/h 145 06'10" 9.7 km/h 146 07'02" 8.5 km/h 147 06'33" 9.2 km/h 148 06'10" 9.7 km/h 149 05'38" 10.7 km/h 150 06'49" 8.8 km/h 151 05'33" 10.8 km/h 152 07'19" 8.2 km/h 153 06'51" 8.7 km/h 154 06'08" 9.8 km/h 155 06'09" 9.8 km/h 156 05'18" 11.3 km/h 157 06'16" 9.6 km/h 158 07'21" 8.2 km/h 159 05'37" 10.7 km/h 160 05'01" 11.9 km/h 161 05'35" 10.7 km/h 162 05'39" 10.6 km/h 163 04'55" 12.2 km/h 164 05'11" 11.6 km/h 165 05'54" 10.2 km/h 166 06'09" 9.8 km/h 167 04'45" 12.6 km/h 168 04'46" 12.6 km/h 169 05'28" 11 km/h 170 05'06" 11.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 151 Watts19h20m10s
10057 Cal520 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:54:30 50 - 99 w 07:09:50 100 - 149 w 04:59:10 150 - 199 w 02:14:00 200 - 249 w 01:19:50 250 - 299 w 00:55:40 300 - 349 w 00:31:00 + 350 w 01:16:00
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 901 watts 1m 835 watts 2m 753 watts 5m 635 watts 10m 518 watts 20m 436 watts 40m 357 watts 1h 305 watts
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KME
264.9 kilomètres effort
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