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jfguerrin le 23.01.2022

Dimanche 23 janvier 2022, seul

Heure de départ: 15:52 Heure d'arrivée:17:20 Distance: 16,6 km
Temps déplacement: 01:23 Vitesse moyenne mouv.: 12,01
Cet après -midi j'ai explosé mon record de VTT 2022 : plus de 16 km mais pour réaliser cet exploit, j'ai roulé surtout sur de l'asphalte et en terrain plat (mises à part la grimpette de Villeparois et celle de Colombier)

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3D

16.5 km

+135 m/-138 m

01:24

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

16.54 km

2175 pts

2 marqueurs

Denivelé et altitude

134 m

138 m

276 m

221 m

244 m

Date et durée

23 janvier 2022
15:52

23 janvier 2022
17:20

01:28:13

01:24:27

00:03:46

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 11.9

414 m/h
0h08m43s

-1302 m/h
0h03m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
1h24m27s

320 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 207 fois et téléchargée 38 fois depuis le 27.01.22 18:47

476915 [Légende]

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