Rando menée par Didier pour le RCY
Aucune difficulté sur le terrain et un parcours agréable
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20.3 km

+189 m/-192 m

04:24
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Longueur et nombre de points

20.34 km

3551 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

189 m

193 m

138 m

58 m

88 m
Date et durée

26 février 2025
09:49

26 février 2025
15:17

05:28:04

04:24:39

01:03:25
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.8

232 m/h
0h38m46s

-254 m/h
0h30m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'36" | 4.8 km/h | 08'35" |
| 2 | 12'53" | 4.7 km/h | 01'46" |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'58" | 5 km/h | |
| 7 | 13'01" | 4.6 km/h | 11'20" |
| 8 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 11 | 12'05" | 5 km/h | |
| 12 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 13 | 12'10" | 4.9 km/h | 35'45" |
| 14 | 12'01" | 5 km/h | |
| 15 | 12'06" | 5 km/h | |
| 16 | 12'51" | 4.7 km/h | 03'18" |
| 17 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 18 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 19 | 14'27" | 4.2 km/h | 02'41" |
| 20 | 12'23" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

460 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 90 fois et téléchargée 19 fois depuis le 04.03.25 10:54
KME
22.9 kilomètres effort
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