Départ depuis la centrale électrique jusqu'au refuge du Pinet. On a dormi dans une tente à cause du quota dû au COVID. Repas très moyen pour 20?. Le lendemain décollage à 7h30, temps moyen, soleil intermittent.On rate la bifurcation pour le col de Sullo qu'on voulait faire et on arrive au col qui sépare les chemins vers la pique d'Estats à droite et à gauche le Montcalm. On commence par la pique d'Estats où il fait grand vent.Le sommet est assez exigu.J'ai un coupe de vertige mais je ne me laisse pas faire, je suis assez fier de moi.Ensuite, Montcalm. On repart par "les tables du Montcalm", un chemin situé en continuation de la montée, descendant vers le pic qu'il y a derrièrre qui se nomme "la pointe du Montcalm". Assez simple au début, ça se corse ensuite sur une désescalade d'une centaine de mètres assez couillue.Elle se prolonge par la descente d'un goulet en caillasses vers un lac. J'étais réellement cassé en arrivant en bas.
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19.7 km
+2084 m/-2059 m
10:41
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Longueur et nombre de points
19.68 km
5032 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2084 m
2059 m
3135 m
1154 m
2079 m
Date et durée
28 juillet 2021
10:55
29 juillet 2021
18:03
2 jours
10:41:14
Vitesses et denivelés horaires
1.8 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 16.5
351 m/h
5h48m11s
-467 m/h
4h15m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'50" | 3.2 km/h | 12'12" |
| 2 | 32'19" | 1.9 km/h | |
| 3 | 40'52" | 1.5 km/h | 40'31" |
| 4 | 36'02" | 1.7 km/h | 16'20" |
| 5 | 46'33" | 1.3 km/h | 12'00" |
| 6 | 25'48" | 2.3 km/h | 980'01" |
| 7 | 32'44" | 1.8 km/h | 04'18" |
| 8 | 42'18" | 1.4 km/h | 08'51" |
| 9 | 45'40" | 1.3 km/h | 08'34" |
| 10 | 36'37" | 1.6 km/h | 21'11" |
| 11 | 33'16" | 1.8 km/h | 35'25" |
| 12 | 38'51" | 1.5 km/h | 44'58" |
| 13 | 41'35" | 1.4 km/h | 08'48" |
| 14 | 40'22" | 1.5 km/h | 20'31" |
| 15 | 20'34" | 2.9 km/h | 07'52" |
| 16 | 34'30" | 1.7 km/h | 02'54" |
| 17 | 17'45" | 3.4 km/h | 02'37" |
| 18 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 19 | 27'33" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1521 Cal
142 Cal/h
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KME
47.4 kilomètres effort
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