Nous étions venu dans le Vexin il y a quelques années, cette fois-ci nous sommes quelques Km plus au nord de la Roche-Gouyon, dans la vallée de L'Epte, au village de Berthenonville, traversé par une voie verte que nous empruntons en début et fin de circuit. Une seule montée, vers la ruine de Château-sur-Epte, en cours de rénovation. Puis balade sur le "plateau" et sous le soleil dans le paysage valloné et très agricole.
Plus de photos par ici
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=56
Actions 3D
11.3 km

+103 m/-116 m

03:00
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.25 km

1234 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 9 points

102 m

117 m

127 m

30 m

81 m
Date et durée

30 avril 2022
10:07

30 avril 2022
14:14

04:06:38

03:00:02

01:06:36
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

194 m/h
0h24m24s

-278 m/h
0h21m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'05" | 4 km/h | |
| 2 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 3 | 19'13" | 3.1 km/h | 05'00" |
| 4 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 5 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 6 | 15'01" | 4 km/h | 05'48" |
| 7 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'43" | 4.1 km/h | 54'00" |
| 9 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 10 | 17'40" | 3.4 km/h | 01'48" |
| 11 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

192 Cal
64 Cal/h
Plus

Affichée 963 fois et téléchargée 37 fois depuis le 01.05.22 00:23
KME
12.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/hsHrxm72CC?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/hsHrxm72CC?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>