Le départ se fait au parking du village de Courmes sur le GR51 , que vous quitterez à la balise 190 pour vous diriger sur le domaine de Courmettes .
Après avoir effectué une boucle, reprendre le GR51, arrivé à l'oratoire balise 255, prendre le chemin à gauche et redescendre sur Courmes .
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15.9 km

+626 m/-637 m

05:03
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Longueur et nombre de points

15.87 km

1382 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

625 m

638 m

991 m

623 m

857 m
Date et durée

20 octobre 2020
08:28

20 octobre 2020
15:19

06:50:22

05:03:55

01:46:27
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 4.3

247 m/h
2h23m44s

-335 m/h
1h44m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'33" | 2.3 km/h | 14'36" |
| 2 | 24'27" | 2.5 km/h | 01'39" |
| 3 | 22'16" | 2.7 km/h | 12'55" |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 6 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 7 | 23'11" | 2.6 km/h | 60'32" |
| 8 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 9 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'23" | 3.9 km/h | 03'50" |
| 11 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 12 | 18'01" | 3.3 km/h | 04'20" |
| 13 | 16'53" | 3.6 km/h | 03'50" |
| 14 | 19'19" | 3.1 km/h | 04'45" |
| 15 | 17'16" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

590 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
24.2 kilomètres effort
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