Grâce à mes anciennes notes retrouvées correspondant à la période 1969/72, j'ai pu reconstituer intégralement notre itinéraire d'exploration du haut "Vallone di Pontebernardo" qui nous avait attirés par son patrimoine militaire plus important que celui des autres vallons frontaliers voisins, mais également pour son côté haute montagne peu fréquentée. Il est moins connu que d'autres vallons plus à l'est en partie par le fait que les cols frontaliers qu'on atteint sur la crête en le remontant sont difficiles d'accès et que donc, aucun sentier important ne permet de franchir la frontière à son niveau.
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36.6 km

+3364 m/-3364 m

10:07
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Longueur et nombre de points

36.55 km

1824 pts

15 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

3363 m

3364 m

2975 m

1718 m

2414 m
Date et durée

01 décembre 2020
10:49

01 décembre 2020
20:57

10:07:40
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 33.8

617 m/h
5h16m20s

-710 m/h
4h35m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'55" | 4 km/h | |
| 3 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 4 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 7 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 8 | 24'30" | 2.4 km/h | |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 10 | 23'36" | 2.5 km/h | |
| 11 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 12 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 13 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 14 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 15 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 16 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 18 | 12'04" | 5 km/h | |
| 19 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 20 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 21 | 19'58" | 3 km/h | |
| 22 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 23 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 24 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 25 | 19'54" | 3 km/h | |
| 26 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 27 | 27'50" | 2.2 km/h | |
| 28 | 32'39" | 1.8 km/h | |
| 29 | 26'17" | 2.3 km/h | |
| 30 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 31 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 32 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 33 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 34 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 35 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 36 | 16'48" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

2854 Cal
282 Cal/h
Plus

Affichée 188 fois et téléchargée 24 fois depuis le 01.12.20 11:34
KME
81.4 kilomètres effort
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