Le Tour du Golfe de Larchant, les Randonneurs de l'Ecole
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10.4 km

+227 m/-225 m

03:14
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Longueur et nombre de points

10.39 km

936 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

226 m

225 m

116 m

60 m

83 m
Date et durée

10 décembre 2015
09:14

10 décembre 2015
12:50

03:35:49

03:14:18

00:21:31
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 8.4

192 m/h
1h00m09s

-212 m/h
0h40m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'56" | 4 km/h | |
| 3 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 4 | 22'17" | 2.7 km/h | 03'28" |
| 5 | 18'16" | 3.3 km/h | 04'58" |
| 6 | 23'17" | 2.6 km/h | 08'10" |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 8 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 10 | 23'58" | 2.5 km/h | 04'55" |
Dépense calorique (estimation)

261 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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