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Dopy le 21.04.2024

[21/04/2024] Rando de St Philbert/Risle

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3D

41.3 km

+551 m/-552 m

02:31

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

41.33 km

1740 pts

Denivelé et altitude

551 m

552 m

138 m

31 m

85 m

Date et durée

21 avril 2024
07:59

21 avril 2024
10:41

02:42:14

02:31:50

00:10:24

Vitesses et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

47.4 km/h
au km 34.3

676 m/h
0h33m29s

-1398 m/h
0h16m04s

Fréquence cardiaque

102 bpm

182 bpm

148 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
2h31m50s

890 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 330 fois et téléchargée 34 fois depuis le 21.04.24 16:38

11017545 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Saint-Philbert-sur-Risle · Les plus belles randonnées autour de Saint-Philbert-sur-Risle

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