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11.3 km

+265 m/-263 m

03:22
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Longueur et nombre de points

11.26 km

1315 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

263 m

2140 m

1996 m

2060 m
Date et durée

16 avril 2022
13:45

16 avril 2022
18:17

04:32:41

03:22:03

01:10:38
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 3.7

186 m/h
1h11m28s

-228 m/h
1h05m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 2 | 17'09" | 3.5 km/h | 06'39" |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'40" | 3.4 km/h | 11'19" |
| 5 | 21'59" | 2.7 km/h | 02'03" |
| 6 | 18'34" | 3.2 km/h | 37'11" |
| 7 | 21'49" | 2.8 km/h | 07'41" |
| 8 | 18'33" | 3.2 km/h | 02'08" |
| 9 | 17'15" | 3.5 km/h | 03'37" |
| 10 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 11 | 18'24" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

299 Cal
89 Cal/h
Plus

Affichée 187 fois et téléchargée 22 fois depuis le 16.04.22 20:10
KME
14.8 kilomètres effort
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