Actions 3D 45.5 km
+1211 m/-1723 m
04:28
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 45.47 km
16320 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1211 m
1723 m
781 m
154 m
418 m
Date et durée 30 novembre 2019 23:38
01 décembre 2019 04:09
04:31:59
04:28:37
00:03:22
Vitesses et denivelés horaires 10.2 km/hDétail »
14.7 km/hau km 23.6
692 m/h1h23m17s
-1013 m/h1h26m50s
km Temps Vitesse Pause 1 06'23" 9.4 km/h 2 06'06" 9.8 km/h 3 05'32" 10.8 km/h 4 04'43" 12.7 km/h 5 05'05" 11.8 km/h 6 05'31" 10.9 km/h 7 05'00" 12 km/h 8 05'05" 11.8 km/h 9 06'47" 8.8 km/h 10 07'35" 7.9 km/h 11 06'38" 9 km/h 12 05'32" 10.9 km/h 13 05'05" 11.8 km/h 14 06'20" 9.5 km/h 15 05'19" 11.3 km/h 16 05'23" 11.2 km/h 17 08'18" 7.2 km/h 18 05'23" 11.2 km/h 19 05'16" 11.4 km/h 20 05'06" 11.7 km/h 21 04'50" 12.4 km/h 22 04'56" 12.2 km/h 23 08'41" 6.9 km/h 24 04'28" 13.4 km/h 25 06'16" 9.6 km/h 26 05'07" 11.7 km/h 27 05'39" 10.6 km/h 28 06'37" 9.1 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 07'35" 7.9 km/h 31 06'41" 9 km/h 32 05'28" 11 km/h 33 05'27" 11 km/h 34 06'28" 9.3 km/h 03'22" 35 06'36" 9.1 km/h 36 05'29" 10.9 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 05'43" 10.5 km/h 39 05'20" 11.2 km/h 40 07'47" 7.7 km/h 41 06'30" 9.2 km/h 42 05'59" 10 km/h 43 05'26" 11 km/h 44 05'52" 10.2 km/h 45 04'56" 12.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 138 Watts4h28m37s
2126 Cal475 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:45 50 - 99 w 00:58:16 100 - 149 w 01:54:37 150 - 199 w 00:49:04 200 - 249 w 00:27:01 250 - 299 w 00:08:19 300 - 349 w 00:02:20 + 350 w 00:01:40
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 415 watts 1m 403 watts 2m 337 watts 5m 240 watts 10m 201 watts 20m 182 watts 40m 171 watts 1h 166 watts
Plus Affichée 215 fois et téléchargée 18 fois depuis le 17.09.21 23:16
KME
63.3 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/hjpWqy5d1J?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/hjpWqy5d1J?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>