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Montpounat le 09.03.2023

GFB 2023-03-09 MaillatRandonnée Pédestre

Départ de Maillat
Points de massage : Chateau du Sappel, Vieu d'Izenave, Le Chevril, Les Condamines, Maillat
Actions
3D
21.5 km
+681 m/-644 m
05:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.45 km
1971 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
680 m
644 m
807 m
474 m
661 m

Date et durée

09 mars 2023
09:27
09 mars 2023
16:50
07:22:24
05:50:35
01:31:49

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 12.8

306 m/h
1h50m44s

-280 m/h
1h52m52s

Dépense calorique (estimation)

682 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 555 fois et téléchargée 32 fois depuis le 11.03.23 05:28
7914575 [Légende]
KME
30.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-du-Frêne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-du-Frêne
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3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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