2016 03 30 descente prarayer
stage initiateur
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9.9 km

+281 m/-570 m

01:46
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Longueur et nombre de points

9.91 km

798 pts

12 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

280 m

570 m

2014 m

1683 m

1903 m
Date et durée

30 mars 2016
10:49

30 mars 2016
13:12

02:22:43

01:46:51

00:35:52
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

28.2 km/h
au km 6.2

260 m/h
0h21m10s

-583 m/h
0h38m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 5 | 10'20" | 5.8 km/h | 34'02" |
| 6 | 06'33" | 9.2 km/h | |
| 7 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 8 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 9 | 10'49" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
116 Cal/h
Plus

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