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8.9 km

+263 m/-264 m

02:21
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Longueur et nombre de points

8.89 km

601 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

263 m

264 m

376 m

140 m

227 m
Date et durée

11 septembre 2022
14:01

11 septembre 2022
16:24

02:23:12

02:21:14

00:01:58
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.2

301 m/h
0h47m06s

-379 m/h
0h38m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 3 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 4 | 26'48" | 2.2 km/h | 01'58" |
| 5 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 6 | 20'02" | 3 km/h | |
| 7 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 178 fois et téléchargée 29 fois depuis le 11.09.22 18:23
KME
12.4 kilomètres effort
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