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9.9 km

+633 m/-619 m

03:14
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Longueur et nombre de points

9.87 km

265 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

632 m

619 m

1577 m

1121 m

1346 m
Date et durée

08 septembre 2021
12:00

08 septembre 2021
15:14

03:14:51
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 3.4

490 m/h
1h14m08s

-348 m/h
1h41m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'56" | 3 km/h | |
| 2 | 19'49" | 3 km/h | |
| 3 | 19'54" | 3 km/h | |
| 4 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 5 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 6 | 19'43" | 3 km/h | |
| 7 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | |
| 9 | 19'50" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
157 Cal/h
Plus

Affichée 207 fois et téléchargée 31 fois depuis le 17.12.21 09:27
KME
18.3 kilomètres effort
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