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Montpounat le 21.03.2024

GFB 2024-03-21 PoncinRandonnée Pédestre

Départ de Poncin
Points de passage : La Cueille, Les Roches, Sur les Vignes, Pont de Serrières, Allement, Viaduc de Poncin
Actions
3D
23.2 km
+787 m/-790 m
06:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.25 km
5256 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
787 m
791 m
576 m
259 m
374 m

Date et durée

21 mars 2024
08:47
21 mars 2024
16:36
07:49:14
06:01:21
01:47:53

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 17.5

323 m/h
2h07m03s

-358 m/h
1h53m26s

Dépense calorique (estimation)

770 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 29 fois depuis le 21.03.24 18:12
9117588 [Légende]
KME
33.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Poncin · Les plus belles randonnées autour de Poncin
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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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