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28.7 km

+1909 m/-1196 m

08:56
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Longueur et nombre de points

28.73 km

1692 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1909 m

1196 m

2789 m

1655 m

2227 m
Date et durée

28 juillet 2019
08:14

28 juillet 2019
19:00

10:45:24

08:56:32

01:48:52
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.9

370 m/h
4h55m59s

-379 m/h
2h58m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'01" | 3.3 km/h | 02'15" |
| 2 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 4 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 5 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 7 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 8 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 9 | 17'04" | 3.5 km/h | 06'13" |
| 10 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 11 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 13 | 20'44" | 2.9 km/h | 34'54" |
| 14 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 15 | 19'53" | 3 km/h | |
| 16 | 26'45" | 2.2 km/h | 04'28" |
| 17 | 24'11" | 2.5 km/h | 01'51" |
| 18 | 30'56" | 1.9 km/h | |
| 19 | 37'26" | 1.6 km/h | 21'07" |
| 20 | 25'36" | 2.3 km/h | |
| 21 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 22 | 15'43" | 3.8 km/h | 38'04" |
| 23 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 24 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 25 | 19'51" | 3 km/h | |
| 26 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 27 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 28 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1613 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 54 fois et téléchargée 10 fois depuis le 25.10.24 16:10
KME
51.8 kilomètres effort
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