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Actions 3D 90 km
+60 m/-104 m
05:29
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Longueur et nombre de points 89.99 km
9217 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
59 m
104 m
216 m
171 m
182 m
Date et durée 21 septembre 2016
21 septembre 2016
08:36:57
05:29:28
03:07:29
Vitesses 16.4 km/hDétail »
33.4 km/hau km 78.5
-701 m/h0h00m38s
km Temps Vitesse Pause 1 03'48" 15.8 km/h 2 03'36" 16.6 km/h 3 03'09" 19.1 km/h 4 03'40" 16.4 km/h 5 04'47" 12.5 km/h 6 03'28" 17.3 km/h 7 03'03" 19.6 km/h 8 03'01" 19.8 km/h 9 02'58" 20.3 km/h 10 02'55" 20.5 km/h 11 02'58" 20.3 km/h 12 03'13" 18.7 km/h 07'00" 13 03'19" 18.1 km/h 14 04'05" 14.7 km/h 15 03'29" 17.3 km/h 16 03'25" 17.6 km/h 17 02'47" 21.6 km/h 18 03'01" 19.9 km/h 19 03'24" 17.7 km/h 20 03'04" 19.6 km/h 21 03'11" 18.8 km/h 02'28" 22 03'06" 19.4 km/h 23 03'02" 19.8 km/h 24 03'29" 17.2 km/h 25 03'24" 17.6 km/h 26 03'39" 16.4 km/h 27 02'52" 20.9 km/h 28 02'56" 20.4 km/h 29 03'23" 17.8 km/h 30 03'32" 17 km/h 08'00" 31 04'01" 14.9 km/h 32 03'28" 17.3 km/h 33 04'55" 12.2 km/h 34 03'39" 16.4 km/h 35 03'28" 17.3 km/h 36 03'17" 18.3 km/h 37 03'25" 17.6 km/h 38 03'34" 16.8 km/h 39 03'51" 15.6 km/h 32'47" 40 03'41" 16.3 km/h 41 04'41" 12.8 km/h 12'39" 42 02'57" 20.3 km/h 43 02'55" 20.6 km/h 44 02'57" 20.4 km/h 45 02'58" 20.2 km/h 46 02'47" 21.6 km/h 47 02'45" 21.8 km/h 48 05'01" 12 km/h 49 03'24" 17.6 km/h 02'11" 50 02'59" 20.1 km/h 51 03'03" 19.7 km/h 52 03'03" 19.7 km/h 53 02'59" 20.1 km/h 54 03'23" 17.8 km/h 55 04'11" 14.3 km/h 56 04'46" 12.6 km/h 57 02'58" 20.2 km/h 58 03'40" 16.4 km/h 59 03'13" 18.7 km/h 60 03'18" 18.2 km/h 61 03'23" 17.8 km/h 14'22" 62 03'29" 17.2 km/h 63 03'59" 15.1 km/h 64 03'53" 15.4 km/h 65 03'31" 17 km/h 66 03'35" 16.7 km/h 67 04'07" 14.6 km/h 68 05'00" 12 km/h 92'30" 69 05'32" 10.8 km/h 05'40" 70 04'07" 14.6 km/h 71 04'15" 14.1 km/h 72 03'09" 19 km/h 73 11'39" 5.2 km/h 74 04'37" 13 km/h 75 03'29" 17.2 km/h 76 02'34" 23.4 km/h 77 03'50" 15.6 km/h 78 02'57" 20.3 km/h 79 03'34" 16.8 km/h 03'54" 80 03'09" 19 km/h 81 03'34" 16.8 km/h 82 03'29" 17.2 km/h 83 03'34" 16.8 km/h 84 03'30" 17.1 km/h 85 03'25" 17.5 km/h 86 03'23" 17.7 km/h 87 03'26" 17.5 km/h 88 05'51" 10.3 km/h 89 04'17" 14 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts5h29m28s
1140 Cal208 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:51:24 50 - 99 w 03:42:28 100 - 149 w 00:15:12
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 119 watts 1m 116 watts 2m 110 watts 5m 106 watts 10m 97 watts 20m 95 watts 40m 83 watts 1h 81 watts
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