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danielle.angier le 09.07.2016

Tracé du 9 JuilletMarche Sportive

Circuit avec Anny, Dominique et Danielle
Actions
3D
8.4 km
+412 m/-400 m
01:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.39 km
610 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
412 m
400 m
252 m
164 m
223 m

Date et durée

09 juillet 2016
08:38
09 juillet 2016
10:04
01:26:11
01:19:54
00:06:17

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

21.8 km/h
au km 4.1

479 m/h
0h31m44s

-527 m/h
0h26m32s

Dépense calorique (estimation)

344 Cal
258 Cal/h

Plus

Affichée 628 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
253910 [Légende]
KME
13.8 kilomètres effort
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