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17.3 km

+573 m/-586 m

04:54
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Longueur et nombre de points

17.32 km

1793 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

573 m

586 m

566 m

131 m

341 m
Date et durée

30 août 2020
09:03

30 août 2020
16:13

07:10:39

04:54:45

02:15:54
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.5

287 m/h
1h54m27s

-314 m/h
1h44m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'00" | 4 km/h | |
| 2 | 17'26" | 3.4 km/h | 05'13" |
| 3 | 18'22" | 3.3 km/h | 15'13" |
| 4 | 16'49" | 3.6 km/h | 12'55" |
| 5 | 14'36" | 4.1 km/h | 06'39" |
| 6 | 17'17" | 3.5 km/h | 11'05" |
| 7 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 8 | 18'26" | 3.3 km/h | 07'57" |
| 9 | 18'06" | 3.3 km/h | 65'52" |
| 10 | 14'26" | 4.2 km/h | 01'56" |
| 11 | 16'16" | 3.7 km/h | 01'16" |
| 12 | 21'28" | 2.8 km/h | |
| 13 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 14 | 16'53" | 3.6 km/h | 07'48" |
| 15 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 16 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 17 | 16'14" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

585 Cal
119 Cal/h
Plus

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