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JacquesRandoloup le 12.04.2022

Andrésy - Bords de Seine et de l'Oise-Chateau du FayMarche Sportive

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3D
11.8 km
+192 m/-187 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.82 km
2053 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
187 m
176 m
5 m
59 m

Date et durée

12 avril 2022
09:45
12 avril 2022
12:40
02:55:09
02:30:48
00:24:21

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.8

261 m/h
0h37m52s

-291 m/h
0h30m28s

Dépense calorique (estimation)

330 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 151 fois et téléchargée 27 fois depuis le 12.04.22 15:01
375811 [Légende]
KME
14.4 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Andrésy · Les plus belles randonnées autour de Andrésy
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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