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JPEKT le 19.03.2022

Bolland Jogging vers l'avenirRandonnée Pédestre

Actions
3D
15.7 km
+436 m/-412 m
03:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.65 km
1217 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
436 m
412 m
317 m
180 m
247 m

Date et durée

19 mars 2022
14:25
19 mars 2022
18:27
04:01:34
03:56:54
00:04:40

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.2

252 m/h
1h26m55s

-264 m/h
1h16m43s

Dépense calorique (estimation)

526 Cal
133 Cal/h

Plus

Affichée 92 fois et téléchargée 14 fois depuis le 20.03.22 00:09
569937 [Légende]
KME
21.4 kilomètres effort
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