Gros-Diou
Parking du Grand Caunet
Sans difficulté malgré sa longueur
Actions 3D
19.5 km

+481 m/-483 m

05:50
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Longueur et nombre de points

19.51 km

943 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

480 m

484 m

472 m

297 m

410 m
Date et durée

15 mai 2019
08:22

15 mai 2019
16:15

07:53:02

05:50:15

02:02:47
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.4

192 m/h
2h02m59s

-228 m/h
1h40m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'53" | 4.7 km/h | 05'46" |
| 2 | 12'39" | 4.7 km/h | 03'54" |
| 3 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 4 | 18'31" | 3.2 km/h | 05'31" |
| 5 | 19'12" | 3.1 km/h | 15'21" |
| 6 | 21'48" | 2.8 km/h | 02'55" |
| 7 | 22'11" | 2.7 km/h | 02'41" |
| 8 | 15'32" | 3.9 km/h | 03'41" |
| 9 | 14'38" | 4.1 km/h | 04'37" |
| 10 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 11 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 12 | 20'44" | 2.9 km/h | 75'53" |
| 13 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 15 | 18'13" | 3.3 km/h | 02'28" |
| 16 | 23'29" | 2.6 km/h | |
| 17 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 18 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 19 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

505 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 476 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.9 kilomètres effort
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