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18 km

+132 m/-129 m

04:19
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Longueur et nombre de points

18.05 km

6737 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

132 m

129 m

1283 m

1154 m

1223 m
Date et durée

27 avril 2018
12:33

27 avril 2018
17:34

05:00:24

04:19:32

00:40:52
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.4

167 m/h
0h42m28s

-209 m/h
0h31m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 3 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'02" | 3.7 km/h | 01'46" |
| 5 | 19'06" | 3.1 km/h | 12'05" |
| 6 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 7 | 18'56" | 3.2 km/h | 07'45" |
| 8 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 9 | 19'47" | 3 km/h | 05'26" |
| 10 | 12'02" | 5 km/h | 02'32" |
| 11 | 12'21" | 4.9 km/h | 01'18" |
| 12 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 13 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 14 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 15 | 13'29" | 4.4 km/h | 08'00" |
| 16 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 17 | 16'22" | 3.7 km/h | 02'00" |
| 18 | 14'19" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

357 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 219 fois et téléchargée 38 fois depuis le 03.07.21 10:45
KME
19.8 kilomètres effort
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