depard ferme brdazahar village urdos pays basque .
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15.8 km

+1015 m/-1025 m

06:12
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Longueur et nombre de points

15.8 km

187 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1014 m

1026 m

1017 m

198 m

606 m
Date et durée

07 décembre 2015
20:49

08 décembre 2015
03:01

06:12:00
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 11.9

342 m/h
2h54m00s

-430 m/h
2h20m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'03" | 4 km/h | |
| 2 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 3 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 4 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 5 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 6 | 26'43" | 2.2 km/h | |
| 7 | 25'42" | 2.3 km/h | |
| 8 | 27'11" | 2.2 km/h | |
| 9 | 27'42" | 2.2 km/h | |
| 10 | 28'45" | 2.1 km/h | |
| 11 | 24'44" | 2.4 km/h | |
| 12 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 13 | 23'46" | 2.5 km/h | |
| 14 | 25'11" | 2.4 km/h | |
| 15 | 21'29" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

868 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 560 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.4 kilomètres effort
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