83-D-Le Thoronet : La vigie, Pomples et le dolmen des Muraires
2025-03-30-DGMF
Actions 3D
17.1 km

+607 m/-599 m

04:16
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Longueur et nombre de points

17.07 km

1004 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

607 m

600 m

445 m

128 m

268 m
Date et durée

30 mars 2025
08:51

30 mars 2025
16:18

07:26:14

04:16:25

03:09:49
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.7

340 m/h
1h19m04s

-362 m/h
1h17m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | 09'18" |
| 2 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'34" | 3.6 km/h | 10'28" |
| 4 | 16'03" | 3.7 km/h | 07'38" |
| 5 | 15'13" | 3.9 km/h | 06'42" |
| 6 | 18'07" | 3.3 km/h | 10'40" |
| 7 | 14'31" | 4.1 km/h | 34'02" |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'21" | 4.5 km/h | 15'42" |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | 55'19" |
| 11 | 14'32" | 4.1 km/h | 05'46" |
| 12 | 16'25" | 3.7 km/h | 03'46" |
| 13 | 15'43" | 3.8 km/h | 07'36" |
| 14 | 14'24" | 4.2 km/h | 05'02" |
| 15 | 14'17" | 4.2 km/h | 11'24" |
| 16 | 15'07" | 4 km/h | |
| 17 | 13'11" | 4.6 km/h | 06'26" |
Dépense calorique (estimation)

566 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 108 fois et téléchargée 23 fois depuis le 30.03.25 20:46
KME
25.1 kilomètres effort
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