Haute Route N°1 Val d'Aoste
Etape 7-Saint Rhémy-Val Ferret de la traversée Valtournenche-Courmayeur
Actions 3D
20 km

+1402 m/-1384 m

05:57
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Longueur et nombre de points

19.97 km

2212 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1401 m

1385 m

2915 m

1606 m

2116 m
Date et durée

09 septembre 2019
07:33

09 septembre 2019
16:26

08:52:51

05:57:23

02:55:28
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 14.5

421 m/h
3h12m30s

-608 m/h
2h08m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 4 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 5 | 17'46" | 3.4 km/h | 04'17" |
| 6 | 21'04" | 2.8 km/h | 05'48" |
| 7 | 15'06" | 4 km/h | |
| 8 | 19'00" | 3.2 km/h | 03'29" |
| 9 | 16'11" | 3.7 km/h | 08'54" |
| 10 | 18'29" | 3.2 km/h | 13'01" |
| 11 | 27'10" | 2.2 km/h | 18'52" |
| 12 | 25'07" | 2.4 km/h | |
| 13 | 25'38" | 2.3 km/h | 24'25" |
| 14 | 17'36" | 3.4 km/h | 43'23" |
| 15 | 15'04" | 4 km/h | 12'16" |
| 16 | 14'21" | 4.2 km/h | 11'09" |
| 17 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 18 | 19'38" | 3.1 km/h | 02'59" |
| 19 | 17'17" | 3.5 km/h | 26'55" |
Dépense calorique (estimation)

1232 Cal
207 Cal/h
Plus

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38.6 kilomètres effort
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