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matlascu le 30.10.2019

J3 Marciana Marin Capo Stella

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3D

30.3 km

+945 m/-1184 m

05:37

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.34 km

300 pts

Denivelé et altitude

944 m

1185 m

712 m

-1 m

285 m

Date et durée

30 octobre 2019
09:13

30 octobre 2019
16:57

07:43:47

05:37:16

02:06:31

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

47.2 km/h
au km 29.8

397 m/h
2h09m03s

-530 m/h
2h04m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
5h37m16s

826 Cal
147 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 126 fois et téléchargée 19 fois depuis le 11.06.22 10:11

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